Científicos Explican el Tiempo Que Debes Dormir Según Tu Edad

La gente a menudo piensa que dormir 7 u 8 horas es suficiente, pero no siempre es el caso. De hecho, la cantidad de horas que se necesitan para disfrutar de un buen descanso depende de su edad. MIRA EL SIGUIENTE VIDEO PARA VER LA INFORMACION COMPLETA