Curar estreñimiento , gases e hinchazón

Hay una solución instantánea , para curar estreñimiento , gases e hinchazón que tarda apenas un minuto en completarse , se trata de la acupresión. Pregúntele a la mayoría de la gente , y dirán que el hinchazón , gas y el estreñimiento son muy incómodos y no siempre son fáciles de aliviar.

Nuestra dieta contiene una serie de alimentos que hacen que el vientre se hinche y se vuelva gaseoso. Estos alimentos son mal absorbidos en el intestino delgado y crean esos síntomas desagradables.

 

 

Acupresión para curar estreñimiento , gases e hinchazón

La acupresión ha existido desde hace más de 5.000 años .  Los médicos chinos habían descubierto que al presionar puntos en el cuerpo , podrían aliviar el dolor y también afectar el funcionamiento de ciertos órganos internos. Nuestra técnica de autoacupuntura de un minuto le hará sentirse aliviado y contento. Vamos a encontrar el punto mágico ahora!

Coloque dos dedos debajo de su ombligo . Presione los dedos en el abdomen y comienza a masajear suavemente el área durante 1 minuto. Masajear  este punto ayuda a aliviar los calambres en el vientre y la espalda baja , así como curar el estreñimiento , la hinchazón , el gas y otros problemas digestivos.

También puede pulsar este punto con las yemas de los dedos. Si la presión de las yemas de los dedos es demasiado , entonces sólo puede presionar con la palma de la mano. Pulse este punto durante un minuto y enfóquese en la relajación y la respiración profunda.

 

Lo extraordinario de esta técnica de acupresión para curar  estreñimiento es  su sencillez y rapidez. Puede realizar este método de acupresión , ya sea acostado , de pie , o incluso sentarse. Cualquiera de estas tres posiciones tendrá resultados efectivos.

Demasiado a menudo , recurrimos a las medicinas o  recetas costosas para intentar  aliviar condiciones comunes como el hinchazón , el gas y  estreñimiento.

Algunos de estos productos son duros para los intestinos , ineficaces y una pérdida de dinero. Debería considerar perder un  simple minuto con esta técnica de auto-acupresión , para probar los resultados. Es saludable , bueno para tu cuerpo y realmente funciona.