Hierve platano con canela y tómalo esta misma noche!

Toma una cazuela grande y vierte el litro de agua y la colocas en tu cocina a fuego lento, de manera que hierva y puedas agregar el plátano cortado en 3 trozos, la canela la vas a espolvorear y mezclarás bien por unos 15 minutos, una vez que transcurra ese lapso, retiras la cazuela del fuego, viertes el líquido en un recipiente de vidrio con tapa hermética y listo, tu remedio para combatir el insomnio está finiquitado. MIRA EL SIGUIENTE VIDEO PARA VER LA INFORMACION COMPLETA