Hojas de guayaba : beneficios para la salud

Los beneficios para la salud de las hojas de guayaba son variados. El fruto contiene tres veces el requerimiento diario de vitamina C , potasio , fibra , vitamina A y licopeno. Y eso es sólo el fruto del árbol , a continuación le detallamos los beneficios de sus hojas.

 

Beneficios para la salud de las hojas de guayaba

Cabello 

El complejo de vitamina B presente en sus hojas puede prevenir la pérdida del cabello y promover su crecimiento.

  • Hervir un puñado de hojas de guayaba en un litro de agua durante 20 minutos , luego retirar del fuego y dejar enfriar a temperatura ambiente.
  • Colar las hojas.
  • Masaje  su cuero cabelludo y  pelo , comenzando por las raíces .
  • Dejar actuar durante 2 horas , luego enjuagar.

 

Diabetes y pérdida de peso 

Regulan el azúcar en la sangre , previniendo la diabetes. Debido su alto contenido de fibra e inhibiendo la conversión de carbohidratos complejos en azúcar. Si las tom en un delicioso té , van hacer que se sienta lleno y apoyar la pérdida de peso.

 

Salud digestiva

Provocan la muerte celular de las células de cáncer de estómago. Un té de hoja de guayaba es eficaz en el tratamiento de la diarrea , intoxicación alimentaria y malestar estomacal.

 

Cáncer de próstata

El contenido de licopeno de las hojas de guayaba inhibe la producción de la hormona masculina andrógena , una sobreabundancia de la cual es la responsable de algunas variedades de cáncer de próstata.

 

Alergias 

La guayaba contiene quercetina , un pigmento flavonoide antioxidante amarillo o naranja que es un potente antihistamínico , reduciendo la respuesta alérgica. Esta misma acción antihistamínica hace que sea eficaz para aliviar el picor de las picaduras de insectos.

 

Salud de la boca 

El jugo de la hoja de guayaba tiene propiedades antibacterianas.  Masticar una hoja es efectivo para promover la salud bucal , incluyendo aliviar el dolor de muelas y reducir la inflamación de las encías.

Piel

Cuando se usa como mascarilla facial , las hojas de guayaba pueden eliminar las espinillas e impurezas de la piel , debido a sus propiedades antioxidantes y antibacterianas.

Simplemente aplaste algunas hojas en un poco de agua hasta que tenga una textura de pasta y lave su cara con la mezcla.

 

Antiséptico 

Debido a sus propiedades microbianas , las hojas de guayaba trituradas pueden usarse para tratar y promover la curación de cortes y raspaduras menores.